post icon

Tofupiry

Esta é a primeira receita de queijo vegetal que estou postando aqui para vocês, espero que gostem!

O Tofupiry é um “catupiry” feito com o queijo de soja, mais conhecido como tofu. É delicioso e eu acho muito cremoso! Adoro comê-lo puro ou usar em lasanhas, pães, pizzas.. Só não gostei muito com macarrão e nhoque.
Mas, não espere que tenha o mesmo sabor e textura de catupiry. A proteína da soja é muito diferente da proteína do leite, não tem as mesmas propriedades e não coagulam igualmente.
Porém, eu acho tofupiry um creme maravilhoso para muitas coisas e desepenha um papel muito bom de substituir o catupiry!

Catupiry sem lactose

Ingredientes:

- 500g tofu firme
- 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva (100ml)
- 1 colher (sopa) de sal (10g)
- 1/4 xícara (chá) de suco de Limão (50ml)
- 1/2 xícara (chá) de polvilho azedo (100g)
- Leite vegetal (opcional)

Modo de preparo:
1. Bata no liquidificador o tofu e o azeite de oliva.
2. Adicione o sal, o suco de limão e o polvilho azedo.
3. Leve ao fogo dando ponto de catupiry com o leite vegetal (opicional).

Lasanha com catupiry sem lactose

Particularmente, só levei uma única vez o tofupiry ao fogo depois de bater tudo no liquidificador. Eu acho que não tem necessidade
Mas, teste as duas receitas e veja qual é a melhor para você!

Sugestões:
- Adicione um pouquinho de cúrcuma (açafrão da terra) ao tofupiry para que ele fique amarelo (vegarella)!
- Adicione a mistura do liquidificador cebola roxa, alho e ervas refogados em azeite de oliva, dá um toque especial ao tofupiry.
- Caso você não tenha condições de usar somente o azeite de oliva, misture com um pouco de óleo que a receita não irá desandar! hehe
- Use sempre o tofu firme, evite o soft.

beijoca!

Related Posts with Thumbnails

32 Comentários

O que você achou do post?
  1. bianca
    25. mai, 2010 at 14:02 #

    oba, vou testar !!!
    beijo !

  2. Naa Veggie
    25. mai, 2010 at 14:28 #

    Vou ficar aguardando para saber se gostou! =D

    beijoca!

  3. Júlio
    25. mai, 2010 at 22:20 #

    Finalmente! *-*
    Fico imaginando isso numa lasanha!

  4. Letícia
    16. set, 2010 at 14:45 #

    Tudo que eu faço para comer (exceto molhos de pvt e panquecas) ficam terríveis. =(
    Meu veganismo é recente (segunda tentativa e última, espero) e eu estou sofrendo muuuuuuuuuuito com a abstinência de doces.

    Ontem tentei fazer a famosa receita do bolo de chocolate vegan, que circula pela rede. Aquela que todo mundo já fez e achou um delícia.
    Então, o meu cresceu, ficou lindo, mas ficou tãaaaao amargo que era impossível comer. Eu segui a receita direitinho e não sei o que aconteceu.

    Tomo suplementos e estou, praticamente, sobrevivendo de leite de soja e comidas “tradicionais” como, arroz + feijão + abobrinha. =(

    Help me, please?

    Parabéns pelo site e pela habilidade com culinária. =)

  5. Sebastião
    16. set, 2010 at 17:14 #

    Sou curioso e sou vegetariano, vou testar, depois falo se gostei.

    paulapesca@gmail.com

  6. Neto
    01. out, 2010 at 17:52 #

    As receitas de tofupiry e vegarela são as mesmas? Se sim, o que diferencia o tofupiry da vegarela? Posso usar tofu caseiro nessa receita? Essa “vegarela” derrete?

  7. Naa Veggie
    01. out, 2010 at 20:53 #

    Você pode utilizar qualquer tipo de tofu.
    Eu tenho preferencia pelo tofu mais firme, porque eu prefiro o tofupiry mais espesso :)

    Nenhum deles derrete. Os dois são uma pasta que depois de cozidos tem a aparência de queijos derrtidos :)

  8. Andrhea
    08. out, 2010 at 8:47 #

    A textura ficou excelente, mas é amargo por demais!
    Ficou uma delícia na minha torta, mas puro com pão não tem condições.
    Sério, ficou muito amargo!

  9. Naa Veggie
    08. out, 2010 at 17:27 #

    Amargo, sério? o.o

    Que estranho.. nunca tinha ouvido falar de tofupiry amargo o.o

  10. Luciano
    22. dez, 2010 at 20:58 #

    Olá!
    Queria te perguntar uma coisa, essa receita rende qnto de tofupiry??
    E a vegarella é só o tofupiry com açafrão da terra?? e se for, eu misturo o açafrão no liquidificador dps de terminar o tofupiry ou durante o processo??

    Desde já, obrigado!

    bjos

  11. Naa Veggie
    22. dez, 2010 at 23:20 #

    Olá!

    A receita rende, cerca de, 300g de tofupiry =)
    Para fazer a vegarella, é só acrescentar o açafrão junto com todos os ingredientes e bater tudo! :)

  12. Luciano
    24. dez, 2010 at 12:17 #

    Oupa!
    Então aabei de fazer a receita e ficou ótimo com uma torrada!!
    de noite vou fazer como receita de torta e dps eu conto se fica bom tb..

    Bjos o/

  13. nome Ana Cristina
    27. mai, 2011 at 21:46 #

    Olá ,
    Gostaria de saber se é possivel congelar o tofupiry?
    Depois de descongelado o tofupiry ficará com a mesma consistência?

    Abs,
    Ana Cristina

  14. Naa Veggie
    28. mai, 2011 at 11:26 #

    Olá!

    Lembro de uma vez que congelei o tofupiry e ele ficou com uma consistencia esquisita. Mas foi o primeiro tofupiry que fiz, ele não ficou muito correto.
    Mas, se congelado como recheios de salgados e pizzas não tem problema..

  15. Li
    06. jun, 2011 at 15:54 #

    Em quanto tempo deve-se consumir????

  16. Naa
    03. ago, 2011 at 3:05 #

    Li

    Em até 5 dias você deve consumi-lo. O tofu é um alimento que estraga muito rápido, infelizmente!

  17. Leandro
    24. jan, 2012 at 16:56 #

    Ficou azedo, não gostei. Melhor comprar pronto né?

Trackbacks/Pingbacks

  1. Bife à parmegiana vegetariano | Chubby Vegan - 22. abr, 2011

    [...] Ingredientes: – 1 xícara (chá) de pts hidratada e desfiada – 25ml de água – 25ml de shoyo – Sal a gosto – Pimenta moida na hora a gosto – 3~4 colheres (sopa) de glúten puro (atenção: FARINHA de glúten não serve) – 2 colheres (sopa) de farinha de trigo – 1 xícara (chá) de farinha de rosca – Óleo para fritar – 1 lata de molho de tomate – 300g de vegarella [...]

  2. Pic-nic vegan | Chubby Vegan - 09. jul, 2011

    [...] cebola caramelizada, antepasto de pimentão, creme de alho poró, chilli, patê de soja desfiada e tofupiry. Basta você comprar torradinhas/pãezinhos e deixar o pessoal se servir. Ou, fazer o seu próprio [...]

  3. Batata assada com vegarella e bacon vegetal | Chubby Vegan - 03. ago, 2011

    [...] médias com casca – Sal a gosto – Pimenta moída na hora a gosto – Fio de azeite de oliva – 350g de vegarella – ¼ xícara (chá) de bacon [...]

  4. Canapé de tomate e vegarella | Chubby Vegan - 04. ago, 2011

    [...] (1 tomate médio) – Sal a gosto – Pimenta moída na hora a gosto – 5 colheres (sopa) bem cheias de vegarella – Alho frito (opcional) – Orégano [...]

  5. Pizza de vegarella e tomate seco | Chubby Vegan - 04. ago, 2011

    [...] recheio: – Molho de tomate a gosto – 350g de vegarella – 24 pedaços de tomate seco – Orégano desidratado a [...]

  6. Bolinhas de pts e tomate | Chubby Vegan - 04. ago, 2011

    [...] – 150g de vegarella (ou mais, depende do seu gosto) – Zathar para polvilhar (delicioso tempero sírio) Modo de [...]

  7. Massa de panqueca | Chubby Vegan - 05. ago, 2011

    [...] (chá) de sal – Recheio da sua preferência (eu tinha um pouco de pts refogada sobrando aqui) – Tofupiry – Levedo red star (opcional) – Salsinha [...]

  8. Couve flor gratinada | Chubby Vegan - 10. ago, 2011

    [...] de couve flor – 1 colher (chá) de sal – Pimenta moída a gosto – Azeite de oliva a gosto – 150g de vegarella – Alho frito a gosto – Zathar para povilhar (tempero sírio, [...]

  9. Gratinado de alho poró | Chubby Vegan - 11. ago, 2011

    [...] Ingredientes: – 1 alho poró cortado em finas rodelas – 2 colheres (sopa) de creme vegetal – Sal a gosto – Pimenta moida na hora a gosto – 150g de vegarella [...]

  10. Batata recheada vegana | Chubby Vegan - 11. ago, 2011

    [...] – Batatas – Sal a gosto – Azeite de oliva – 2 colheres (sopa) de tofupiry por batata – Bacon vegetal a gosto Modo de preparo: 1. Faça um corte longitudinal na(s) [...]

  11. Brócolis gratinado | Chubby Vegan - 14. ago, 2011

    [...] de brócolis – 1 colher (chá) de sal – Pimenta moída a gosto – Azeite de oliva a gosto – 150g de vegarella – Páprica picante para polvilhar [...]

  12. Waffles de Tofupiry e Ervas | Chubby Vegan - 31. ago, 2011

    [...] que eu quis fazer foi esse Waffle salgado de Tofupiry e Ervas. Eu achei o resultado sensacional! O tofupiry contem polvilho, que dá a esta massa um leve toque de pão de queijo. O que foi um resultado que [...]

  13. Creme de "queijo" | Chubby Vegan - 21. out, 2011

    [...] de “queijo” foi inventado com tudo o que achei na geladeira. Eu tinha um pouquinho de tofupiry, um pouquinho de vegarella (opcional) e um pouco de creme de soja. Eu sabia que se eu não fizesse [...]

  14. Receita: Bife a Parmegiana | Reino Vegetal - 24. nov, 2011

    [...] – 1 xícara (chá) de pts hidratada e desfiada – 25ml de água – 25ml de shoyo – Sal a gosto – Pimenta moida na hora a gosto – 3~4 colheres (sopa) de glúten puro (atenção: FARINHA de glúten não serve) – 2 colheres (sopa) de farinha de trigo – 1 xícara (chá) de farinha de rosca – Óleo para fritar – 1 lata de molho de tomate – 300g de vegarella [...]

  15. Sanduíche de Tofu | Chubby Vegan - 25. nov, 2011

    [...] a gosto moído na hora – 2 fatias de glutadela – 2 fatias de tomate – Azeitona em rodelas a gosto – Tofupiry com ervas (~4 colheres de sopa) – Orégano desidratado a gosto – Alho frito a [...]

Deixe seu comentário \o/