Leite de Aveia

Date - 20/09/2009 / Author - Chu / Category - Receitas

Leite de aveia

O leite de aveia é o leite vegetal mais fácil e barato para se fazer em casa! Ele dispensa o uso de máquinas para leite e afins, você o faz facilmente com liquidificador e um pano fino para coar o leite :)
Ele dá uma maciez toda especial para massas como: bolos, tortas, panquecas, etc. Experimente utilizá-lo no lugar do leite de soja! Não se esqueça de deixar a aveia de molho na água por, pelo menos, uma hora.

O resíduo da aveia você pode utilizar para enriquecer qualquer receita! Ou, até mesmo, hidratar a sua pele do rosto ;)

Leite de aveia

Ingredientes:

– 2 xícaras (chá) de aveia em flocos
– 3 xícaras (chá) de água mineral ou filtrada
– 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional, ou a sua escolha)
– Qualquer tipo de açúcar a gosto

Modo de preparo:
Deixe a aveia de molho na água por, pelo menos, 1h.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Coe e leve a geladeira.
Dura até 3 dias na geladeira.

Caso você queria saber de mais informações nutricionais ou funcionais do leite de aveia, clique aqui.

Email to someoneGoogle+0Pin on Pinterest0Tweet about this on Twitter0Share on Facebook0

Tags:, , ,

Comments 61 comments to this post

15/11/2014 at 19:02 / TATIANI FABRICIA / Write:

OLÁ!!GOSTARIA DE SABER SE COLOCAR NA GELADEIRA COMO FAÇO PRA AQUECER NO OUTRO DIA???OBRIGADA

Send me a message