Chubby Vegan
  • CURSOS PRESENCIAIS
  • CURSOS ONLINE
  • CURSOS GRAVADOS (em breve)
  • NATHALIA SOARES
  • BLOG
  • ENTRE EM CONTATO

Maionese de Legumes vegana

24/08/20105 commentsChu

A receita de hoje é uma maionese de legumes vegana super rica! É um prato bem colorido, fica lindo! Perfeito para um churrasco vegano ou para complementar lanches 😉

Maionese de Legumes vegana

Ingredientes:
– 3 batatas médias
– 2 cenouras médias
– 1 chuchu médio
– 15 vagens
– ½ cebola picada em cubos
– 1 tomate médio picado
– 2 colheres (sopa) de salsinha picada
– Folhas de manjericão fresco picadas à gosto
– 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
– Sal marinho à gosto
– Pimenta moída na hora à gosto
– 1 receita de maionese vegetal

Modo de preparo:
1. Retire as pontas das vagens, corte o chuchu ao meio e descasque.
2. Em uma panela coloque as batatas (com casca), a cenoura (com casca), as vagens e o chuchu. Cubra com água salgada e leve para cozinhar.
3. Quando todos os legumes estiverem cozidos (cerca de 20 minutos para as vagens, chucuhu e cenoura e 30 minutos para as batatas) retire-os e coloque em água com gelo para interromper o cozimento.
4. Retire a casca da cenoura e da batata. Corte a cenoura e o chuchu em cubinhos, a vagem em pedaços pequenos e amasse a batata. Reserve até que esfrie.
5. Em uma bowl grande, coloque a batata, vagem, cenoura, chuchu, cebola, manjericão, tomate e salsinha misture bem.
6. Tempere com sal, pimenta e azeite de oliva.
7. Por último, adicione a maionese vegetal e mexa bem.
8. Deixe na geladeira até a hora de servir.

Essa salada de maionese vegana fica mais gostosa beeem geladinha! 🙂

Confira aqui outras receitas que usam maionese como base 😉

——————————————————

Quer aprender mais comigo? Venha fazer parte dos meus cursos veganos.
As aulas são bem técnicas, dinâmicas, divertidas e recheadas de dicas! A agenda completa está aqui 😉

Aula Online - Confeitaria Vegana . Fundamentos e Prática
Ou você também pode aprender comigo sem sair de casa usando o Eduk, uma plataforma de aulas online.
Meu curso se chama: confeitaria vegana – fundamentos e práticas. Está bem completo e é ótimo para quem quer iniciar ou tem dúvidas sobre como fazer bolos veganos e mais algumas dicas de confeitaria vegana!

Caso você não seja assinante, pode fazer através deste link: http://bit.ly/chubbyveganeduk3.
Aproveite para assistir, gratuitamente, o meu curso e muitos outros por 07 dias! 🙂

wordpress theme by initheme.com

Post Anterior Salada de “Pizza” Proximo Post Arroz Colorido de Forno

Pesquisar:

Categorias:

Facebook:

Facebook Pagelike Widget

Tags:

alho amendoim Amêndoas arroz aveia azeite de oliva Açúcar mascavo batata baunilha bolo Cacau café da manhã canela Castanha de cajú cebola cenoura chocolate coco confeitaria dicas doces Faculdade fácil Italiana leite vegetal limão manjericão orégano pimenta prático pts pão queijo vegetal receita receitas fáceis rápido saudável Sem açúcar sem glúten soja tofu tomate técnicas básicas Viagem óleo de coco

Hospedado Por

Webking Tecnologia

Todos as fotos e conteúdos postados são de minha autoria e protegidas pela lei. ©
Ao navegar neste site você concorda com nossa Política de Privacidade e Termos e Condições