É uma receita extremamente simples, raw, sem açúcar, sem glúten e muito refrescante (principalmente neste calor). A maçã e a pera nos dão vitaminas, sais minerais e fibras que precisamos consumir sempre! 🙂
Ingredientes:
– 1 Maçã
– 1 Pera
– 6 cubos de gelo
– Água
– Canela em pó (opcional)
– Xarope de groselha (opcional, sem carmin)
Modo de preparo:
Higienize muito bem a maçã e a pera e leve ao freezer por algumas horas (devo ter deixado elas por umas 3-4 horas).
Retire-as do freezer e retire a casca, corte em cubos (se não, o liquidificador não consegue batê-las) e separe as pedras de gelo.
No liquidificador coloque a maçã e a pera em cubos, o gelo e um pouco de água para ajudar a bater.
Use a potencia máxima. Verifique se os gelos foram triturados e sirva! Você pode servir polvilhado com canela ou com um pouco de xarope de groselha ;]
Você também pode fazer esse frozen com bananas, que irão dar um toque super cremoso! 🙂
besitos!
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